El sueño es el gran olvidado de la salud humana

Los mejores expertos internacionales en el sueño presentan en Cosmocaixa el 'Manifiesto del Sueño' para reivindicar el papel del descanso en la salud humana y el envejecimiento saludable

Hoy, jueves, 18 de octubre, y mañana, viernes, 19 de octubre, tiene lugar en el Cosmocaixa Barcelona, el B·Debate, una iniciativa de Biocat y Obra Social "la Caixa", organizada por el Observatorio Global del Son (OGS), el Instituto de Investigación Biomédica de Lleida (IRBLleida) y AdSalutem Institute. Esta jornada busca promover una discusión abierta entre investigadores, médicos, líderes y organizaciones sociales y culturales, representantes empresariales y sindicales, políticos y también medios de comunicación, para crear conciencia sobre la importancia de disfrutar de un sueño de calidad.

El B·Debate Sleep: the Fourth Pillar of Health cuenta con el líder científico, Ferran Barbé, Director Clínico Territorial de Lleida de Enfermedades Respiratorias Crónicas, Responsable del Servicio de Neumología del Hospital Universitario Arnau de Vilanova de Lleida y Responsable del Grupo de Investigación Investigación translacional en medicina respiratoria del IRBLleida.

El B·Debate abordará preguntas candentes sobre la investigación del sueño y su impacto en la sociedad, como el uso de big data y wearable technologies para la investigación, la formulación y seguimiento de políticas, el papel emergente de los pacientes informados en el diagnóstico y la toma de decisiones, el impacto multifacético del sueño en la productividad y la economía, su importante papel como condición en múltiples enfermedades y su importancia por algunos colectivos vulnerables, como por ejemplo niños y ancianos. El debate se cerrará con una sesión sobre "El sueño para un envejecimiento saludable" donde se evaluará como se pueden aprovechar la investigación, el análisis, la formación y las iniciativas de divulgación para efectuar cambios sociopolíticos sobre la percepción del sueño y sus trastornos.

Los cuatro pilares de la salud humana son la dieta, el ejercicio, el bienestar emocional y el sueño, que continúa siendo la asignatura pendiente a pesar de las evidencias científicas